A masaje relajante es una técnica para quienes buscan reducir la tensión muscular y el estrés diario, aliviar los dolores corporales y relajar la mente. Utiliza movimientos suaves y continuos y cierta presión para relajar completamente los músculos y las articulaciones.
Beneficios
Reduce la fatiga muscular y disminuye el cansancio;
Mejora la circulación linfática;
Elimina las toxinas del organismo;
Relaja el cuerpo y reduce la ansiedad;
Calma la mente;
Libera emociones;
Favorece la relajación corporal.
Indicaciones
Tensión muscular;
Ansiedad;
Dolor de espalda, hombros y cuello;
Frecuencia
De 1 a 3 veces por semana, según evaluación del profesional.