A massaggio rilassante è una tecnica per chi vuole ridurre la tensione muscolare e lo stress quotidiano, alleviare i dolori del corpo e rilassare la mente. Utilizza movimenti dolci e continui e una certa pressione per rilassare completamente i muscoli e le articolazioni.
Vantaggi
Riduce l'affaticamento muscolare e la stanchezza;
Migliora la circolazione linfatica;
Elimina le tossine dall'organismo;
Rilassa il corpo e riduce l'ansia;
Calma la mente;
Rilascia le emozioni;
Favorisce il rilassamento del corpo.
Indicazioni
Tensione muscolare;
Ansia;
Dolori alla schiena, alle spalle e al collo;
Frequenza
Da 1 a 3 volte alla settimana, secondo la valutazione del professionista.